ru   uk   
Friday, September 22, 2017 02:41

Фундамент щасливого життя або як почати проживати кожен день з задоволенням.

Личная эффективность

«Майбутнє хвилює нас, а минуле тримає. Ось чому сьогодення віддаляється від нас»

Флобер

  Всі ми переживаємо почуття та емоції. Вони є частиною нашої особистості та живуть у нашому тілі. Кожної секунди з нами щось відбувається і на це завжди є власна емоційна реакція. Чи завжди ми показуємо її оточуючим та чи доцільно взагалі показувати? Як інші люди можуть дізнатися, що ми відчуваємо, знаходячись поруч з нами? Як ми можемо дізнатися про почуття близьких, якщо вони приховуватимуть істинні емоції? Та як ще створити близькі, довірливі відносини, якщо не ділитися власними почуттями?

 Виникає парадокс: більшість з нас прагнуть і мріють про відкриті та довірливі відносини, та, в той же час, не мають готовності поділитися власними почуттями та емоційними реакціями на дії інших людей. Внаслідок чого так відбувається? Чи це в нашому суспільстві існують «табу» на вираження власних почуттів, чи ми просто боїмося зворотної емоційної реакції наших близьких і не тільки близьких людей? Чому так сталося, що певні почуття вітаються, а інші краще притримувати при собі? І звідки цей поділ: «позитивні» та «негативні» почуття? І чи ті почуття, які ми виражаємо є істинними?

 Запитань, насправді, багато і в кожного свої. І це нормально, адже ми всі різні, виросли в різних умовах і на формування нашої свідомості впливали зовсім різні фактори.

Мій досвід показує: на початку потрібно розібратися, що є, що працює, що ні, а вже потім вносити певні корективи, щоб рухатися далі і робити якісні зміни.

Тому при Центрі особистісно розвитку «Діалог» працює також авторська індивідуальна терапевтична програма «Фундамент щасливого життя або як почати проживати кожен день з задоволенням», яка триває від 1,5 до 2 місяців і складається з десяти 1-1,5-и годинних зустрічей.

Якщо вам цікаво і ви бажаєте отримати додаткову інформацію, заповніть анкету і я з вами зв’яжуся:https://docs.google.com/forms/d/1cRDO8cf0gVzRmKlY0j_dMtF10OO5y6ZzVGahLPbIIyM/edit#

 Цей курс допоможе вам у «рухові» до себе, пізнанні та розкритті своїх ресурсів, до свого багатого внутрішнього світу, до власних почуттів. І це знайомство відкриє величезний ресурс життєвої енергії, прийняття себе, зблизить вас з рідними та близькими, що в свою чергу дасть поштовх у саморозвитку та самореалізації.

 Пройти програму «Фундамент щасливого життя або як почати проживати кожен день з задоволенням» — це ніби пройти крізь час, прийняти себе такими як є, переосмислити минулий досвід, зазирнути у майбутнє і почати тут і зараз проживати й творити своє життя.

    «Фундамент щасливого життя або як почати проживати кожен день з задоволенням» це:

- знайомство зі своїм внутрішнім світом та переосмислення власної моделі поведінки;

- викриття себе та зняття основних масок, які ми звикли носити;

- відродження креативності, спонтанності та творчого потенціалу;

- переосмислення життєвого досвіду і, як результат, прорив у багатьох життєвих сферах;

- усвідомлення власного стереотипного мислення і рутинного відношення до життя.

 Після закінчення курсу  кожен:

- усвідомить свою життєву позицію і відстежить власний сімейний сценарій;

- побачить зв’язок з минулим, і як воно впливає на сьогодення;

- розчистить місце для нових емоцій і почуттів, дозволивши прожити ті, які були «заборонені» і, як наслідок, вийде на новий етап у власному житті;

- виявить істинні потреби і бажання, навчиться про них заявляти рідним і близьким;

- пропрацює і послабить життєві вірування та переконання, які обмежують і заважають жити в задоволення і в достатку;

- зробить перестановку життєвих пріоритетів, збалансує тим самим власне колесо життя;

- створить бачення власного життя мінімум на 5 років;

- виведе відносини з близькими і рідними на новий рівень сприйняття і відчуття;

- зможе зняти «свої рожеві окуляри» і подивитись на реальність свого життя, щоб потім знайти в собі сили будувати відкриті і довірливі відносини;

- усвідомить, як виставляє кордони у власному оточенні і як це впливає на його життя;

- усвідомить, яку свою потребу задовольняє, притягуючи в своє життя тих чи інших людей або ситуації;

- побачить де і як дозволяєте себе використовувати, отримаєте інструмент, який дозволяє зупиняти цей процес;

- відстежить свої несвідомі життєві ролі та зможе ними управляти в потрібному напрямку;

- проаналізує і вирішить, що бажає залишити без змін, а з чим варто попрацювати.

І як результат, ви вийдете на іншу ступінь мислення та сприйняття і це зробить ваше життя більш гармонічнішим, результативнішим. В кожному моменті вашого буття почнете бачити підказки, поради, нові можливості.

 Під час роботи попрацюємо з:

- життєвими сценаріями;

- з улюбленими масками і ролями;

- звільнимось від деяких залежностей;

- вивільнимо заблоковану енергію;

- як результат, станемо вільнішими і готовими до дій.

Реєстрація на програму: https://docs.google.com/forms/d/1cRDO8cf0gVzRmKlY0j_dMtF10OO5y6ZzVGahLPbIIyM/edit#

 За 2 місяці Ви зробите стрибок у власному сприйнятті реальності, цим самим розширите горизонт свого майбутнього, і, візьмете кермо управління життям у власні руки, зробите старт до нових цілей.

Ви наче станете пасажиром безпілотного літака:

- відчуєте адреналін, азарт, кураж;

- відчуєте як стукає ваше серце при думці, що все реально;

- зробите стрибок у часі, а повернувшись в сьогодення станете сильнішими, впевненішими, щасливішими.

 Вартість проходження курсу – 3000грн – 10 зустрічей по 1 -1,5 години.

 Час і дати по індивідуальній домовленості.   

Бажаєте отримати додаткову інформацію та зареєструватися:https://docs.google.com/forms/d/1cRDO8cf0gVzRmKlY0j_dMtF10OO5y6ZzVGahLPbIIyM/edit#

   Людмила Філімонюк.

   Центр особистісного розвитку «Діалог».